(2)今のダイエット。本当に効果ありますか? - この指と~まれ!

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(2)今のダイエット。本当に効果ありますか?

「今のダイエット。本当に効果ありますか?」

みんながやっているからという、漠然とした理由ではなく

そのダイエットの中身が大切ですよね。

いくらたくさんの人がやっていても、ダイエット法が正しいものでなければ

ダイエットには成功出来ないんです。

みんな一緒なら怖くないと思ってしまうのが

人間の悪いところでもありますよね。

例えば、一人がゴミを道に捨てたとします。

そのゴミ一つあるだけで、その場所にはゴミが増えていきます。

それは、誰か捨ててる人がいるから捨てちゃおう。

こう思って、ゴミを道に捨てることが

悪いことではないと錯覚してしまうんですね。

例えゴミが小さなガムの包み紙だとしても。ゴミはゴミです。

道端に捨ててよい物では決してありませんよね。

ダイエットだって同じです。

体質改善や、痩せる事が出来なければ

いくら頑張ったとしても失敗なんです。

しかし、このダイエット法のように、我慢しながら

辛い思いをしなくてもしっかり痩せられるダイエットだってあるんです!

 
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