肌荒れを撃退しよう - この指と~まれ!

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肌荒れを撃退しよう

肌荒れを撃退しよう

お肌が乾燥しやすくなったり、小じわが目立ってきたり。

お肌の悩みは人それぞれですが、悩みを抱えるお肌によく見られるのが、

肌荒れを起こしているということです。

肌荒れを起こしているお肌からは水分が蒸発しやすくなっており、

この状態を放置すると更なる肌荒れに繋がってしまうのです。

水分の蒸発を防ぐには油脂を補うため、

クリームや乳液を用いるのが効果的ですが、

肌荒れを起こしているお肌は敏感になっていることが多いため、

基礎化粧品が合わない場合があります。

荒れたお肌には症状に合ったケアが必要なのです。

普段はお肌が丈夫なお方でも、肌荒れを起こしていると

敏感肌になるケースが多いです。

敏感肌は外部の刺激から極端に弱く、

基礎化粧品すら刺激となってしまうことが多々あります。

荒れた肌のケアの際にキーポイントとなるのは、

「お肌に刺激を与えないこと」です。

基礎化粧品でもお肌の刺激となるのですから、

通常の化粧品はお肌にとって大きな刺激となってしまいますね。

肌荒れを感じた際は、お化粧をなるべく控えるようにしたいものです。

とはいえ、お化粧しないわけにもいきませんよね。

そういった日には、メイク落としの際にお肌をいたわってあげましょう。

オイルクレンジングはお肌に刺激が多いので、

なるべくメイク落とし乳液を使うなどして、

お肌に掛かる負担を減らしてあげてください。

お化粧を薄くするなど、お肌に休息を与えてあげることで、

荒れたお肌は元気を取り戻します。

お肌も体も日々さまざまな刺激に囲まれ、

思いのほかダメージを受けています。

ダメージが蓄積しお肌に現れる前に、

お肌には休息時期を設けてください。

体も心も元気な生活で、綺麗なお肌を目指しましょう

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